• Основы Аюрведы для новичков

    Введение в Аюрведу

    Иногда мне кажется, что, создавая человека, Бог был в плохом настроении. Потому что вместе с ним вылепил из того же праха земного самые разнообразные болезни и проблемы. С тех давних-предавних пор сидим мы, бедолаги, в одной лодке под названием «болезни».…

  • Основы Аюрведы для новичков

    Тело – зеркало души

    Наверное, уже можно назвать аксиомой утверждение, что тело — это зеркало нашей души. Лгать могут слова, мысли и даже чувства. Единственно, что не лжет, — это сны и наше тело. В нем отражаются все наши переживания. Оно чутко, как индикатор,…

  • Основы Аюрведы для новичков

    Пять первоэлементов мировоздания

    Как же не стать последователем той мудрости, что в переводе с санскрита дословно означает «знание» или «наука жизни»?.. Ведь это знание раскрывает бесчисленные тайны биологии, гигиены, медицины и питания. И вот что самое любопытное: противоречивые рекомендации современных авторов только запутывают…

  • Основы Аюрведы для новичков

    Доши

    Существуют различные типологии людей — по конституции, темпераменту, половым признакам, а также по возрасту и даже по цвету глаз. «Доша» в переводе с санскрита означает «то, что меняется». И действительно, три биологических сока жизни находятся в постоянном изменении, поддерживая между…