Йога дыхания | Йога-центр "Sport.Rops". Йога для всех

Архивы рубрики ‘Йога дыхания’

Дыхание победителя

Несмотря на впечатляющее название, дыхание победителя считается относительно простой практикой. Позже этого мы также разделим дыхательный цикл на составляющие части — инспирация, выдох и суббота,  но сделаем это лишь для удобства.