Активный отдых в любое время года

Отдыхать необходимо! Отдых должен быть регулярный: каждый вечер, в выходные, каждый год. Полезный — активный и разнообразный отдых.

В наше время возможны различные варианты отдыха. В теплое время года это увлекательные туристические походы в Карпаты или Крымские горы, отдых у моря или реки, путешествие на велосипедах, катание на роликах. Зимой можно поиграть в настольный теннис, для этого потребуются специальные ракетки Donic Waldner 900,  покататься на лыжах, санках или коньках, поиграть во дворе в хоккей или поиграть в снежки. Рыболовство, подвижные игры, плавание в бассейне, танцы, занятия спортом — хороший активный отдых в любое время года.

Выбирай для спуска на санках всмятку безопасные склоны обязательно подальше от проезжей части дорог.  Будь осторожна и на льду. Катайся на залитых катках, а не на реке или озере. Хождение или катание по оттаявшем или тонкому льду может привести к беде.

Когда случилось так, что ты уже на льду, иди осторожно, проверяя перед собой лед. Передвигайся мелким шагом, не отрывая подошвы ото льда. Если лед начал трещать под тобой, осторожно ложись на лед и ползи по своим следам к берегу. Выбирай активный и безопасный отдых, и будь здорова!

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.