13.06.2014 | Йога-центр "Sport.Rops". Йога для всех

Архивы за день июня 13, 2014

Тазовые части бедер. Благоприятная поза (свастикасана)

Свастикой называют любой объект, который сулит удачу иди благополучие. Чаще всего это крест или знак, которым отмечены те, кому благоприятствует судьба. Свастикасану обычно представляют как одну из элементарных поз со скрещенными ногами, похожую на удобную позу (сукхасану). Тут я использую данное название применительно к упрощенным разновидностям позы со скрещенными ногами.