01.05.2014 | Йога-центр "Sport.Rops". Йога для всех - Part 2

Архивы за день мая 1, 2014

Одеяло для занятий йогой

Одеяла для занятий йогой изготавливаются из шерстяных, хлопковых или смешанных волокон. Используются одеяла главным образом как опора — либо для позвоночника и туловища в положении лежа, либо для ягодиц в положении сидя. Размер одеяла — сто пятьдесят на двести десять сантиметров; мы будем складывать его разными способами. Совмещение коротких краев мы будем называть сложением в […]