17.04.2014 | Йога-центр "Sport.Rops". Йога для всех

Архивы за день апреля 17, 2014

Дыхание

Давайте начнем наше исследование йоги дыхания с простого вопроса: «Почему мы дышим?». Мы не склонны много раздумывать о своем дыхании. А зачем? Несмотря на то что мы можем повлиять на процесс дыхания, это почти автоматический процесс. Так зачем нам беспокоиться о том, что само прекрасно заботится о себе? Ведь у нас так много более важных […]