Реакции организма на похудение

Организм белок не запасает. А белок, наряду с жирами, основное сырье для работы иммунной системы, эндокринных органов. Инсулин, например, — это белок, все ферменты белковые. Где это сырье брать?

Только у себя самого. То есть нужно сложным биохимическим способом разрушать собственный белок, чтобы потом в свой же белок его и включить. Так возникает дефицит белка, снижая функции вышеперечисленных систем и органов. Читать далее «Реакции организма на похудение»