Правильная гимнастика для хоккеистов
Спорткомплекс, единственное место где подготавливают молодых хоккеистов.
Для качественной игры в хоккей спортсменам нужно тщательно подготовить своё тело к тренировкам. Так как игра предполагает очень сильные и долговременные нагрузки.
Данный спортивный комплекс обладает всем необходимым функционалом для подготовки спортсменов, проведения спортивной гимнастики, занятиями в тренажерном зале и непосредственной игре на льду.
Существуют такие виды подготовки.
- Спортивная ходьба или пробежка для начала тренировки.
- Упражнения на растяжку мышц и подготовка связок к тренировкам.
- Отработка приёмов игры, нападения, различные приёмы и тд.
- Непосредственная игра команда на хоккейном поле, практические занятия как с командой так и игра команд между собой.
- Гимнастика для релаксации, душ и комната отдыха.
Ваши дети будут под постоянным присмотром профессиональных тренеров. Школа хоккея здесь работает с советских времен, но методика обучения сильно видоизменилась, усовершенствовалась.
Для вашего ребёнка будет очень полезным общение с коллегами по спорту. Школу постоянно посещают известные спортсмены и тренера, которые отбирают молодых спортсменов для формирования сборных команд и выступлениях как на отечественном, так и на международном уровне.
Конечно перед приёмом в школу вашего ребёнка проверят на пригодность для этого вида спорта. После чего у него появится возможность пойти по путям профессионального спортсмена.
Но если даже не выберут, то всё равно двери нашего спортивного комплекса открыты для лечебной гимнастики, занятием бодибилдинга и рекреации.
13. Махи ногами стоя
Вам также может понравиться

Медленное дыхание
03.06.2014
Введение в Аюрведу
28.12.2021